美肌講座No.3 30代からの素肌に！基礎化粧品通販エテルナメンテ（販売）

美白ケア

輝きをふりまく美白ケア

古い余分な角質（お肌の一番外側）を除去する「角質ケア」。
角質ケアは、美白をはじめ、美しい素肌を手に入れる基本です。
まずは、余分な角質がお肌にたまると、どうなるのかを見ていきましょう。
・STEP１へ

紫外線を浴びることでできてしまうシミ。日焼け止めクリームを使用したり、帽子などで紫外線をカットすることはもちろん、毎日必ず使う化粧水、保湿クリームなどにも美白効果があると良いですよね。
・STEP２へ

紫外線によりできてしまう美白の大敵、シミ。今あるシミを濃くしないために、また新たなシミを作らないために、極力日焼けをしないことが大切です。・STEP３へ

お肌にとって良くないことばかりですね。新しい肌が底から生まれると、表面の古い肌（角質）から順に
アカとなってはがれ落ちていきます。しかしながら、様々な原因で古い肌がはがれ落ちずに残り、
上記のような肌トラブルへと繋がっていくことも多いのです。
だからこそ、意識的に角質ケアを行うことが大切なのです。

美白の大敵「シミ」も、このターンオーバーが繰り返されることにより改善されていきます。
また、冷え性や運動不足などによってもターンオーバーは乱れますので、健康に留意することが大切です。

さて、その角質ケアの方法ですが、とても簡単・便利なものがあります。それは「ピーリング石鹸」
ピーリング石鹸で“洗顔するだけ”で、余分な角質の除去をサポートします。

余分な角質を除去すると肌が明るく感じられるだけでなく、化粧水や美容液などの浸透も良くなります。
角質ケアは美白をはじめ、まさに美肌づくりの基本です。

ラメンテＡＨＡピーリング石鹸

ダーマサイエンスＡＨＡピーリング石鹸

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しかし、全てのものが「美白効果が認められた基礎化粧品」ではありません。
美白化粧品の中でも【医薬部外品（薬用）】と書かれているものが
美白効果（紫外線によるメラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ効果）が
認められたものですので、安心して使うことができます。

また、化粧水などでお肌に水分をたくさん与え、クリーム類できちんと保湿することも美白のコツです。

お肌が乾燥しているとシミができやすくなりますし、せっかくの美白成分がお肌のすみずみにまで行き届かないからです。

薬用ラメンテ保湿クリームUV 【医薬部外品】

薬用ラメンテ化粧水【医薬部外品】

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日焼け止めクリームのパッケージには、ＳＰＦ○○,ＰＡ○○表示されています。
これは、どの種類の紫外線にどれだけの防御ができるかを表したものです。
紫外線にはお肌に悪影響を及ぼすＡ波とＢ波があります。
ＳＰＦはＢ波に対してどれだけの防御ができるかという指標で、「数値」で表されます。
ＰＡはＡ波に対しての防御力で、「＋」で表されます。